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心灵成长书单:最值得阅读的50本心灵成长书籍推荐心灵成长书单:活在当下——找到内心的光明、清静与喜悦1.《当下的力量》作者:托利
著,曹植译出版社:中信出版社出版时间:2013-7-1《当下的力量》堪称心灵 …

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1活在当下——作者:(德)托利

心灵成长书单:最值得阅读的50本心灵成长书籍推荐

《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。

心灵成长书单:活在当下——找到内心的光明、清静与喜悦

2.《新世界,灵性的觉醒》作者:(德)艾克哈特.托尔

1.《当下的力量》

是一本2005年在美国出版的作品,美国著名黑人女主持奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有“开悟”之感。“当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。”

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3.《回到当下的旅程》作者:(美)杰克伯森

出版社:中信出版社

如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?

出版时间:2013-7-1

4.《自我观察》作者:(美) 雷德?霍克 著

《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。

还记得曾经的自己吗?如果忘记了,本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长最基本的功夫,很容易就学会,但是很难坚持。如果读完本书而不去实践,那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书,而你永远就是停在那里,不会前进的。唯一能让你前进的道路就是练习,不断地练习。《自我观察》是一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。

2.《新世界,灵性的觉醒》

5.《你值得过更好的生活》作者:(美)罗伯特沙因费尔德著

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整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。听起来太玄乎了?当你跟随本书的引领,你会发现这是真的,并且切实可行。不管你怎么看待金钱、健康、财富和丰盛,也不论你买了多少这方面的书籍、磁带,不论你上过多少这方面的课程,《你值得过更好的生活》都将为你开启一个入口,通往全新的金钱关系和不一样的人生旅程。

出版社:南方出版社

6.《灵性炼金术》作者:(荷)帕梅拉.克里柏

出版时间:2008-6-1

风靡全球的约书亚灵训,将带你迎向充满灵性的人生!来自约书亚的灵性讯息,带你进入生命的疗愈、内在的成长,进而唤醒意识的提升,重拾大我的力量!走出舒适区,让自己变得勇敢且敢于受伤!你向往充满灵性的人生吗?这样的人生是以热忱且不抗拒的态度生活,与内心最深处的渴望和梦想融合。它将带你进入生命的疗愈,内在的成长。让你与灵魂最深处的自己连结,并跟随内心的灵感、喜悦和创造力,重拾大我的力量,获得既富于激情,又充满光和宁静的灵性人生。

《新世界,灵性的觉醒》是一本2005年在美国出版的作品,美国著名黑人女主持奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有“开悟”之感。

7.《亲密关系-通往灵魂的桥梁》作者:(加)克里斯多福?孟

“当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。”

《亲密关系-通往灵魂的桥梁》是真实婚姻成功见证者的生命经验。在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。本书告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。

3.《回到当下的旅程》

你还有更多关于灵性方面的书籍推荐吗,欢迎留言。

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出版社:甘肃人民美术出版社

出版时间:2011-5-1

如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?

《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。

4.《不分心:初学者的正念书》

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作者:乔 卡巴金

出 版 社:中国华侨出版社

出版时间:2014-1-1

《不分心:初学者的正念书》是世界正念领域最权威的专家卡巴金,将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合,提炼出的精神训练核心精髓。正念可以创造更加清晰的精神状态,以纯粹开放的意识看待事物,不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心,对自己更加宽容,培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用,将会产生持久的渗透。
随着正念实践的逐步展开,你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。

5.《关于这颗心:戒 定 慧》

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作者:阿姜查 著,赖隆彦 译

出 版 社:海南出版社

出版时间:2008-2-1

阿姜查在《关于这颗心:戒 定
慧》中告诉我们平静祥和的心是人类成就的真实表征。修行的道场就是我们的身心,我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下,去仔细觉察,心如何被这些外境对象引发出不同的反应,而这些反应又如何构成我们一连串的行为,以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻,让我们知道如何在这个修行道场里用功,如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。(好书推荐尽在推荐书:www.xiaoshuozhu.com)

6.《自我观察》

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作者: 雷德·霍克 著,孙霖 译

出 版 社:深圳报业集团出版社

出版时间:2012-4-1

还记得曾经的自己吗?如果忘记了,本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长最基本的功夫,很容易就学会,但是很难坚持。如果读完本书而不去实践,那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书,而你永远就是停在那里,不会前进的。唯一能让你前进的道路就是练习,不断地练习。《自我观察》是一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。

心灵成长书单:人生——关于一场灵魂的探索之旅

1.《你值得过更好的生活》

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出版社:华夏出版社

出版时间:2011-6-1

整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。听起来太玄乎了?当你跟随本书的引领,你会发现这是真的,并且切实可行。不管你怎么看待金钱、健康、财富和丰盛,也不论你买了多少这方面的书籍、磁带,不论你上过多少这方面的课程,《你值得过更好的生活》都将为你开启一个入口,通往全新的金钱关系和不一样的人生旅程。

2.《灵性炼金术》

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出版社:同心出版社

出版时间:2012-11-1

风靡全球的约书亚灵训,将带你迎向充满灵性的人生!来自约书亚的灵性讯息,带你进入生命的疗愈、内在的成长,进而唤醒意识的提升,重拾大我的力量!走出舒适区,让自己变得勇敢且敢于受伤!你向往充满灵性的人生吗?这样的人生是以热忱且不抗拒的态度生活,与内心最深处的渴望和梦想融合。它将带你进入生命的疗愈,内在的成长。让你与灵魂最深处的自己连结,并跟随内心的灵感、喜悦和创造力,重拾大我的力量,获得既富于激情,又充满光和宁静的灵性人生。

3.《约书亚的传导》

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出版社:世界图书出版公司

出版时间:2013-3-1

约书亚通过帕梅拉传导了大量的疗愈信息:如何在个人层面将天赋和热情注入工作领域和关系领域?如何在亲密关系中既有爱又有自由?如何教导新时代敏感、重感觉的儿童?约书亚给了我们答案。

新个人:内心的天使与魔鬼和解;

新工作:灵感、热情、意愿闪耀光芒的领域;

新关系:柔顺而有力的女性,将与有力而柔顺的男性结合

4.《钻石途径》系列1.2.3.4

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出版社:深圳报业集团出版社

出版时间:2007-8-1

“钻石途径”是一条精准而直接的道路,它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外,同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向,如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉,我们就会渴望活出具足本体的生活。

5.《告别娑婆》

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作者:葛瑞·雷纳 著,若水 译

出版社:云南人民出版社

出版时间:2011-10-1

所有追寻人生真相的人不可不读的宝典,一本纯粹的宽恕心灵的著作。

公认的旷世巨著《奇迹课程》的辅读书,阅读本书可省下20年摸索《奇迹课程》的时间。

6.《与神对话》系列

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出版社:上海书店出版社

出版时间:2009-7-1

《与神对话》被广大读者称为“一生等待的书”。它是我们时代的灵魂圣经,它已经改造许多心灵,也必将改善你的生活。

“我曾听到你的心的呼喊。我曾见到你的灵魂的追寻。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼唤它,也曾快乐地呼唤它。你无休无止地哀求我。求我展现自己。解释我自己。揭示我自己。”

7. 《少有人走的路:心智成熟的旅程 》

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作者:M·斯科特·派克著,于海生译 严冬冬校译

出版社:中国商业出版社

出版时间:2013-10-1

本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

8.《西藏生死书》

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出版社:浙江大学出版社

出版时间:2011-4-1

值得终生阅读的庄严之书!唯有懂得死亡,才能懂得生命的真谛!希望每个人不畏惧死,也不畏惧活;希望每个人死得安详,死亡时能够得到最有智慧、最慈悲澄明的关怀;希望每个人透过心性和真相的彻悟,找到终极的快乐。

9.《心灵午夜密谈》

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出版社:中国城市出版社

出版时间:2009-9-1

你,积极追求成功,生活优裕,却反复身陷厌倦内疚的漩涡;你,面对生命流转、命运起伏,却仿佛从未觉得真正喜悦满足。萨古鲁说,你接连不断的渴求,正意味着你内心的匮乏。

我们从何处来,又将前往何处?生命的意义是什么?人们到底有没有可能超越生死?是否个命中注定的伴侣在等待我?……在这个伟大的故事中,你会得到答案。找回纯真本性,助你灵性成长。揭示生命本质,解答终极疑惑。

10.《牧羊少年奇幻之旅》

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出版社:南海出版社

出版时间:2009-3-1

世界掌握在那些有勇气凭借自己的才能去实现自己梦想的人手中。

牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦,梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。少年卖掉羊群,历尽千辛万苦一路向南,跨海来到非洲,穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠……期间奇遇不断,在一位炼金术士的指引下,他终于到达金字塔前,悟出了宝藏的真正所在……

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